quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
Em 2011... ou em qualquer ano...
sábado, 18 de dezembro de 2010
Mensagem de Natal...
quarta-feira, 8 de dezembro de 2010
Muito "boas tardes"!!!!
terça-feira, 7 de dezembro de 2010
Dando as caras...rsrsr
domingo, 3 de outubro de 2010
Saudades
terça-feira, 10 de agosto de 2010
"Sensação"
O detalhe é que mesmo assim fui a uma loja dar uma olhadela em calças de abrigo para o filho que entrou para a escolinha de basquete, e a "olhada" não ficou só em calças... vi uns vest leggings que gostei. Sabe a sensação de vestir um bujão de gás? Pois é, das três peças que experimentei, apenas uma ficou RAZOÁVEL...
Essa sou eu hoje(parecidinha...kkkk):
Mas vou mudar esse aspecto "inflado", porque tô sem paciência com os "ataques" de gorda...
Voltei a R.A desde ontem, e espero que a vergonha na cara fique por muito tempo...
Fui...
segunda-feira, 9 de agosto de 2010
Sem paciência...
Abraço!
domingo, 8 de agosto de 2010
Desculpas e preguiça...
Sinto saudades e venho aqui xeretar, ler os blogs amigos, mas não ando pra postagens, mesmo que goste de todos a quem sigo.
Neste dia não podia deixar de postar o meu FELIZ DIA DOS PAIS!!!
Pois é, falando em pai, almocei com o meu, em flia. Muito bom!!! Agora,o maridão saiu com os dois filhotes e mamãe aqui resolveu se dar também um pouco de folga neste dia...hahahhaahha...
Beijos!!
quarta-feira, 21 de julho de 2010
Ser mãe...
quarta-feira, 14 de julho de 2010
Tô na área...
Levantei tarde hoje, a cama estava muito quentinha e a preguiça tomou conta... E alunos só à noite, então...
Visitei o blog da amiga Clau, e vi as fotos do antes e do agora dela... tá show de bola de linda!!!Magra, magra... E olha que há alguns meses ela estava nos três dígitos. Fez a gatro, que lhe fez um bem enorme.
Bem, eu não quero ter que passar por cirurgia, mesmo sabendo que tudo sai numa boa e tal, mas não sou fã de ter que passar por pós-operatório e tudo que se passa nos procdimentos assim, bastaram por enquanto as minhas duas cesáreas. A vergonha na cara também tem que dar em quem está gastroplastizado, seguir tudo direitinho, e eu vou confessando... sou uma gordinha (me auto-elogiando, viu???rsrs) super-sem vergonha!!! Sei que "lipídeos em colônias" (gorduras demais) fazem mal à saúde, mas dou um passo à frente e outro atrás... e enquanto meu eu lá do fundinho do fundão da alma não se resolver a dar um basta, sigo nessa... gorda, apesar de bem com a vida!!!
Claro que não é sempre, às vezes o "dark side" vem torrar a paciência, mas tudo bem!!!
HOJE: meninos na escola e mamãe na ergométrica!!
sábado, 3 de julho de 2010
Adeus Argentina
quarta-feira, 30 de junho de 2010
Sopinha básica
sábado, 19 de junho de 2010
BRASIL X Costa do Marfim
Nossa Seleção não se mostrou tão bem no primeiro jogo... ganhou, mas... a torcida para que este jogo amanhã seja muuuuito melhor, tá grande... e sem pipoquinha com refri na hora do jogo, ok? Rsrsrsr....
E dá-lhe BRASIL!!!!!
Beijo aos amigos!!!
sábado, 12 de junho de 2010
Diazinho mais ou menos... e nem tanto assim!!!
Ah, não esqueçam... namorar EMAGRECE!!!
terça-feira, 8 de junho de 2010
Motivos...
Então, no meu primeiro dia de regresso, tudo bem, tudo bom...
Abraços!!!
Mais um retorno
Resolvi dar o ar da graça novamente... andei ocuada para teclar, estive e estou dando aulas e ando cansada com a correia dos dias... aff...
Bem, mas nada é desculpa para passar uma vida sem aparecer aqui... e dar continuidade a minha R.A, já a tanto tempo esquecida!
DE REGRESSO... Euzinha!!!
Beijos!
segunda-feira, 12 de abril de 2010
Bem feito!!!
sábado, 10 de abril de 2010
Mudamos...
sexta-feira, 26 de março de 2010
Momentos... "nossa"!!!
Tadinha dessa moça, pobre coluna com esse exercício pulado!!!Ginástica é bom, mas os exercícios devem ser indicados por profissional e visando benefícios ao corpo... Já esse polichinelo pode causar problemas à coluna, às articulações dos joelhos, enfim... ela não fez a melhor escolha, concordam?
Beijinho, que volto assim que der...
quarta-feira, 17 de março de 2010
Sem tempo...
Para nossa tal mudança parece que as coisas não saem do lugar, que tudo que é feito está com defeito e não há jeito barato pra consertar... Um saco mesmo!!! No esquema tudo é fácil, rápido, sem sujeira, mas na prática... putz... como alguns prestadores de serviço são relaxados... É sim, relaxados, relapsos, e até mesmo incompetentes!!!
Bem, como não estou com tempo sequer pra sentar um pouco em frente ao pc como gostaria, não sei quando regresso com as notícias sobre minha R.A e dieta... Ando jacando dias sim, outros não... tentando não ficar ansiosa, mas cooooooomoooo????
Queridos amigos de blog, um grande abraço em todos e até o próximo post!!! Lembrem-se: DESISTIR jamais!!!
quinta-feira, 11 de março de 2010
Voltando...
No dia internacional da mulher recebi as minhas do meu amor, e mesmo atrasadinha ofereço a cada uma das minhas queridas amigas aqui uma rosa amarela (significa a amizade), sem exceções!
Ando às voltas com a tal mudança, também estou passando a gestão aqui do condomínio (e tenho que resolver as broncas para o próximo síndico ficar mais felizinho...kkkkk), por isso não tenho vindo no blog postar coisa alguma... Meu peso? Não sei mesmo, já que não tenho ido me pesar e a red zone está dando adeus somente hoje... Vou ver... andei dando um pulo na jaqueira!!!Aff, mas ao menos está tudo bem com a saúde!!!Estou tirando o atraso na atividade física no sobe e desce escada lá de casa. Sim, lá de casa, pois ainda estamos no apto até final de março!!!
O pc andou tendo uns "creps" nas tais atualizações e foi parar no "hospital"... e eu querendo me dar um tempinho pra visitar cada um dos blogs amados!!! Saudades... (embora não esqueça cada um que já tenha visitado, um oizinho não faz mal, não é???Rsrsrsrs...)... Prometo chegar lá!!!Qualquer hora!!!Rsrsrs...
terça-feira, 2 de março de 2010
Do apê pra uma casa...
O que não será definitivo, já que com tanto estudo por aqui qualquer possibilidade não será mera coincidência!!!Quem sabe mudar a cidade??? Espero que não, mas tudo faz parte, não é???
Nada de gente chata no interfone em horários inadequados querendo qualquer sei lá o quê!!! Nada de ter que ligar pra imobiliária pra solicitar esse ou aquele serviço... agora o vento pode soprar ainda mais a nosso favor!!! É só saber usar o tempo!!!
E os comes??? Não muitos... com uma exceção da jacada no aniversário do sobrinho!!! Aff... e tem os aniversários dos dois filhos ainda agora em março, o menor dia 14 e o mais velho dia 29.
Hahahah... coincidência engraçada foi estar assistindo ao BIG BROTHER e o Bial contar que o aniversário de um de seus filhos é dia 14 e o dele próprio dia 29... Putz, nem deu pra perceber o vício BBB, não??? Pois é... ansiedade do bem, pois amanhã tem paredão... e que saia o pior!!!!Hahahaha... No meu ponto de vista: sai "Cacau", que no "frigir dos ovos" dá chocolate... que lembra o verbo ENGORDAR...
domingo, 28 de fevereiro de 2010
Sobre a imagem com as Fênix (ou Fénix)
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010
Não aguentei...
Sou do tipo daquelas pessoas que quer algumas coisas "pra ontem", sabem? E quando tenho que esperar um pouco... afff... fico maluquinha por dentro, tentando parecer menos "insana" por fora... ... Bem, mas o detalhe é que fiquei com a preocupação de ter engordado... e como preocupação engorda... hahaha... aliviei o coração me pesando novamente em dois dias só... Resultado... Emagreci... estou com 113,15... portanto menos 500g...
É, fiquei tranquila e rindo à toa... E claro, me mantendo pra próxima pesagem... e que seja MENOS, MENOS, MENOS...
Porque menos agora é mais, entendem????
Bjo!
quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010
Emagrecendo...
Mortadela X Alface
Agora, sem considerar tal humor... Muita gente adora uma mortadela, mas existem as sem gordura, que são menos calóricas, as de frango... já alface minha gente, é uma delícia de qualquer jeito...
A alface tem quantidades razoáveis de vitamina A, Niacina, C e também os minerais Cálcio, Fósforo e Ferro.
"A vitamina A é um elemento importante para o bom funcionamento dos órgãos da visão, conserva a saúde da pele e das mucosas; a vitamina Niacina evita problemas de pele, do aparelho digestivo e do sistema nervoso; e a vitamina C dá resistência aos vasos sanguíneos, evita a fragilidade dos ossos e má formação dos dentes, age contra infecções e ajuda a cicatrizar os ferimentos.
O Cálcio e o Fósforo participam da formação dos ossos e dentes, ajudam na coagulação do sangue e na construção muscular, e o Ferro contribui para a formação do sangue.
Entre as muitas propriedades a alface é também considerada como ótimo calmante e remédio contra insônia. "
Os chefs de cozinha que redescobriram a mortadela afirmam que a sua consistência macia e tempero suave podem incrementar as receitas. Sem dúvida uma boa notícia para quem está acostumado a comer o embutido dentro do pão. Ponto para a mortadela, que agora pode ser servida como entrada em qualquer jantar chique e que, com certeza, continua a ser vendida - com um pouco de limão - nos botecos." (http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/historia-da-mortadela/historia-da-mortadela.php)
domingo, 21 de fevereiro de 2010
Amanhã, tem volta às aulas...
sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010
Reunindo velhos amigos...
quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010
Descontraindo...
"No início, Eva não queria comer a maçã...
- Come - disse a serpente - e serás como os anjos!
- Não! - respondeu Eva.
- Terás o conhecimento do Bem e do Mal - insistiu a víbora.
- Não!
- Serás imortal.
- Não!
- Serás como Deus!
- Não, e não!
A serpente já estava desesperada e não sabia o que fazer para que a Eva comesse a maçã. Até que teve uma idéia. Ofereceu-lhe novamente a fruta edisse:
- Come que emagrece!
Aí ferrou".
E, ainda bem que hoje não há problemas em comer maçã...rsrsrsr...Pois nosso bem são as frutas, e nosso mal as frituras e os doces!!!A tentação sempre nos persegue!!!Aff!!!
quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010
Então...
terça-feira, 16 de fevereiro de 2010
Tédio...
quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010
Os BBB's e a dieta...
Comemorando...
Meus pais nos convidaram pra jantar, e retornamos com a turminha agora a pouco... Todos em suas camas, então resolvi dar um pulinho aqui...rsrsrs... Nada demais, saímos para comer um filé a parmegiana que meu pai gosta, em razão às bodas de carvalho (Puxa, 38 anos de casados, já!!!) e porque minha mãe não queria saber de fazer nada na cozinha... hahahaha... afinal, são anos nessa "função"... Mas, comes à parte, e red zone que me permite ficar chata, chegamos ao restaurante às 22h e fomos jantar à meia noite... Pra R.A, uma beleza, não???? Depois dormir de "pança" cheia é que são elas!!!
E o sono não vem... mas a vontade de passar a noite toda de festa ficou... sair pra dançar... mas no meio da semana, Tay??? Impossível!!!Hehehehe... No problem, outro dia...
quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010
Mudando a cor do blog...
É isso aí, aqui tudo numa boa!!!Espero que todos vocês estejam bem também!!!
Com a boca fechada para calorias!!!Heheheh!!!
domingo, 7 de fevereiro de 2010
Regresso...
quinta-feira, 28 de janeiro de 2010
Falando sobre o tal Computador...
AVISO aos GORDINHOS internautas de plantão: PC é light!!! E póóódi!!!Uhahauha!!
Mais um dia...
E os passos seguem... hoje tudo nos conformes, tirando o probleminha de garganta do filho menor que nos impossibilitará de ir ao clube para curtir esse sol tórrido... de resto, tudo verdadeiramente bem... Motivação e controle!!!
Menos um...
sábado, 23 de janeiro de 2010
Blog também é cultura!!!!
COMIGO-NINGUÉM-PODE "Família: Araceae. Nome científico: Dieffenbachia picta Schott. Nome popular: aninga-do-Pará. Parte tóxica: todas as partes da planta. Sintomas: a ingestão e o contato podem causar sensação de queimação, edema (inchaço) de lábios, boca e língua, náuseas, vômitos, diarréia, salivação abundante, dificuldade de engolir e asfixia; o contato com os olhos pode provocar irritação e lesão da córnea. Princípio ativo: oxalato de cálcio, saponinas."
Encontrei também a Espada-de-São Jorge que tenho... e bem à mão dos meninos... (Agora, não mais!!!)
ESPADA-DE-SÃO JORGE
quarta-feira, 20 de janeiro de 2010
Carnaval chegando aí, gente!!! DICAS
Mantenha o pique com refeições ricas em carboidratos. Massas, pães e cereais integrais dão energia e seguram o apetite. Complete a mesa com frutas e legumes.
Evite os alimentos com muitas gorduras como frituras, doces, carnes gordas, queijos amarelos e embutidos. A digestão deles é trabalhosa e você pode se sentir mal, além de prejudicar a dieta.
Cuidado com as bebidas alcoólicas! Elas são calóricas e não fornecem nenhum nutriente importante para o corpo. Prefira os sucos naturais, água de coco ou água mineral.
Faça lanches a cada 3 horas. Assim, você obtém todos os nutrientes de que seu corpo precisa para funcionar bem e encarar a maratona de festas.
segunda-feira, 18 de janeiro de 2010
sábado, 16 de janeiro de 2010
quarta-feira, 13 de janeiro de 2010
Pegando energia...
terça-feira, 12 de janeiro de 2010
1º selinho 2010... eeeeeehhh...
Regras
1- Postar o selinho com o nome e o link da blogueira que mandou:
Quem me mandou: Amiga,Tetê http://semneuras1.blogspot.com Valeu amadinha!!!!
2-Escolher 5 amigas que te incentivam e avisá-las:
Cris Fênix - Vanessa - Clau - Renatinha Light - Graci Baiana ... As demais sintam-se também à vontade, afinal todas são merecedoras... adoro vcs!!!
3-Completar as frases:
a) SOU PODEROSA PORQUE: Gosto de mim do jeitinho que sou!!
b) MINHA MAIOR QUALIDADE É: otimismo
c) MEREÇO MAIS: A felicidade dia-a-dia, viver os bons momentos que a vida proporciona e sempre ter as pessoas queridas por perto nos momentos não tão bons!!!A vida é família, amigos e momentos com eles!!!É assim que sou feliz!!!
Revendo fotos...
Então:
Beijos!!!
segunda-feira, 11 de janeiro de 2010
Ei, tu aí!!!
Fabiana Carla - ADORO!!!Hehehe... Dona Lorca diz: Não Póóóódi!!!!
Rsrsrsrs...
Belezinha de verão...
Tchau por hora!!!!
quinta-feira, 7 de janeiro de 2010
INVEJOSOS DE PLANTÃO
Acabo de visitar um blog amigo que acompanho e li um post sobre inveja, então fiquei pensando, por que será que muita gente "padece desse mal"???E ainda por que outras tantas pessoas acabam por se abater com a mesquinhez allheia? Sim, pois alguém desejar o mal de outra pessoa apenas por querer estar em seu lugar, é o "uó", não?
É tanta energia negativa que esse tipo de gente atrai que será que só em estar perto podemos nos contaminar?Hahaha... Pra mim não, pois comigo, o buraco é mais embaixo, e sempre levo comigo o pensamento, tipo um "mantra" (seja pra quem for):
Não te desejo mal algum... O que me desejares, voltará pra ti em triplo, então o que acontecerá contigo só dependerá de ti!!!A mim, só o bem triunfará!!!
E a todos os amigos que leem esse blog, uma enorme VIBRAÇÃO DE POSITIVIDADE!!!! Que nada lhes faça mal, que todos os bons sentimentos se cerquem de cada um e que os não bons, voltem a sua origem e se dissipem!!!