sábado, 15 de dezembro de 2012

Respondendo a um comentário...

Olá gente amiga que visita meu espaço!!!
 
Há algum tempo não apareço por aqui, ando ocupada, mas tudo bem... De tempos em tempos volto aa dar notícias...  hehehe...

Na postagem anterior a esta, um visitante fez um comentário anônimo... Pena que não tenha se identificado, para que eu pudesse visitá-lo e responder... Nada demais, mas acredito que tenha ficado com a impressão de que eu vá ou fosse fazer uma cirurgia bariátrica e que por isso eu tivesse vergonha de abordar o assunto...

Bem, a questão é que se tivesse vergonha de comentar sobre assuntos relacionados ao peso extra não teria um blog voltado ao assunto, não é mesmo??? Hehehe...

Não pretendo fazer a redução do estômago, mesmo que já tenha passado algumas vezes essa ideia em minha cabeça. Sei que é possível emagrecer saudavelmente de forma natural, mesmo que muitas pessoas não consigam isso. Eu sempre emagreço quando me dedico! Mas o que toca como relevante neste momento é que não há em mim vontade verdadeira de me por nesta corrida contra o peso. Tenho sim, me preocupado em estar com saúde, participar ativamente de minha vida pessoal em todos os aspectos e sem frustrações maiores por estar "gordinha". Tudo anda bem em minha vida neste momento, gorda ou magra a diferença estaria no tamanho das roupas a vestir, tão somente!!!

Já ouvi ou li algumas pessoas falando sobre estar vivendo algo irreal, já que eu teria problemas com meu excesso de peso e que o que não quero na verdade é encarar... Muitos podem pensar assim, mas não importa, quando estamos de bem com a gente, não interessa o pensamento dos outros... me aceito gordinha! A única coisa que preocupa é ficar doente em consequência do peso, mas estou bem, tenho saúde! Meus exames não acusam maiores problemas...

Pessoal, também não ando aloprando comendo tudo que vejo pela frente... Não costumo fazer isso!!!! Minhas refeições são normais, procuro me alimentar comendo frutas, verduras sempre, não comer frituras... Bebo bastante água... refrigerantes em nossa casa só muito eventualmente, assim como doces e tal. 

Preciso, isso sim, é aderir às atividades físicas regulares, que antes eram uma constante em minha vida e que há alguns anos deixei de ter como prioridade... Mas tenho certeza dessa necessidade, e novamente volto a dizer, não só pelo peso, mas pela saúde como um todo!!!!

Todas as pessoas, quer magras ou não, devem ter uma alimentação balanceada e realizar atividades físicas regulares para manter o equilíbrio do corpo... 

Por hora um grande abraço a todos!!!! Tay 

 
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terça-feira, 30 de outubro de 2012

OBESIDADE NA ALMA


Fiz em setembro, 38 anos. Já pesei há algum tempo 128kg, então percebi que ou tomava uma decisão ou acabaria "rolando". Pra emagrecer levarei algum tempo, mas é devagar que se chega ao longe. 
Não estou muito mais magra que isso, mas sou alto-astral, valorizo meu melhor... Gordinha carrancuda não há ninguém que agüente,hehe. Sou feliz, tenho uma família linda, marido que me incentiva participando nas dietas e filhos que são a maior das razões para que eu seja cada vez mais saudável!! Minha história vem de engorda e emagrece,dietas e medicamentos... agora não estou tomando medicamento, pois descobri que isto só dá motivos para que a gente desista, já que qdo paramos de tomá-los ficamos mais ansiosas e acabamos por engordar tudo e mais um pouco! Busco através das experiências da vida, evolução como um todo! Assim como existem pessoas obesas que em certas "épocas" conseguem pensar e viver sem o "peso" da consciência, há aquelas que mesmo "magrinhas" carregam no ser uma enorme pedra que lhes confere a aparência de que chamo "OBESIDADE NA ALMA"... Considero importante viver sem o receio de sermos "apontados" ou simplesmente "pré-julgados" por fugirmos à regra de padrões impostos...nossos padrões somos nós quem decidimos!


Estou buscando fechar os ciclos em aberto que deixei por um tempo... Também não tenho me dado o tempo necessário para vir aqui como antes costumava, o que sei que era bom, pois me fazia bem expor ao blog pensamentos e sentimentos que a "cabeça" transcreve diretamente ao "teclado"... porém isso também  faz parte quando a vida nos requisita com grandes solicitações de participatividade...

Vou continuar postando neste espaço, não com a mesma intensidade de quando comecei, mas esse cantinho é um pouco de mim para mim mesma que não me importo em compartilhar com quem vier visitar!!!

Por hora é só! Boa noite!

quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Oi...

Ganhei mais duas calças jeans de presente... amei!!!! 
Agora, falando bem a verdade... ando ansiosa demais, pois o tempo que estava super bem usado agora ficou novamente à espera, não de um milagre, mas de um chamado!!! E isso me deixa super ansiosa, pra variar... Não que eu esteja comendo a casa e tal, mas a minha alergia piora muito... e dê-me corticóide...


Mas amanhã é outro dia, e 3.8 nas costas!!! A maturidade é tudo!!! Heheheheh...

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Tempo...


Fora isso, falta o tempo...

Tempo, cadê tu, meu lindo??? Queria poder vir aqui e postar as notícias... Queria poder reler meus textos postados do início ao fim... Este é um processo muito importante do auto conhecer-se... A gente analisa o tempo que passou e vê se hoje faria do mesmo jeito, se mudaria algo, o por que disso ou aquilo, enfim... TEMPOOOOO, cadê tu, menino????? Risos... 

domingo, 19 de agosto de 2012

Obaaaa...

Ontem à tarde, saí com meu marido! Bem, ganhei dele, de presente... uma calça jeans a minha escolha... Amei! Principalmente por estar cabendo em um número a menos!! Ô, lá em casa!!!!

Não pude deixar de registrar!!! 

Nada de R.A, nada de dieta, apenas não me excedendo, e só!!!

Abraço!

segunda-feira, 30 de julho de 2012

Minha lista das 101 coisas em 1001 dias...

Meus olás mais saudosos... Andei ocupada, sem tempo e mesmo sem vontade de vir aqui postar alguma coisa, mas cá estou eu revendo esse blog quando percebi que os 1001 dias já passaram... Bem, então fiz a continha de quantas coisas das 101 propostas por mim eu consegui realizar... 55... O que dá ao todo 54,4 %. É, e fazendo uma análise bem realista: nenhuma delas realmente têm a ver com voltar aos 80kg a que me propus de início. Bem, sei lá, foi mais fácil esse tempo estudar pra caramba, comprar coisas do que levar a sério uma dieta ou cuidar da R.A. E por falar nela, só começos e recomeços... Não foi o foco principal nessa fase. Sim, temos por aqui algumas fases... hehehe... E esta foi de estudo, correr atrás de objetivos profissionais... 
Atéééé...

Colocando aqui minha lista antiga:

Início Segunda-feira, 5 de outubro de 2009
Térmimo Segunda-feira, 2 de Julho de 2012
1- Emagrecer até 80 kg.
2- Ir ao dentista corrigir aquilo que vejo e não gosto
3- Fazer limpeza de pele OK
4- Voltar a fazer drenagem linfática
5- Fazer exame de triglicerídeos e colesterol OK
6- Fazer exame de tireóide OK
7- Voltar a praticar natação
8- Comprar uma bicicleta OK
9- Sair pra caminhar 3x na semana por um mês seguido no mínimo
10- Passar em um concurso Ok
11- Terminar meu curso superior
12- Fazer a pós
13- Passar uma noite em um hotel e tomar café da manhã lá
14- Fazer uma viagem sem rumo de carro
15- Ir a 2 shows
16- Ir ao cinema 3 vezes OK
17- Sair pra dançar (dia 23/10/09 - dancei com meu pai, depois de 8 anos)OK
18- Fazer aulas de dança de salão com o marido
19- Tirar as roupas não usadas do guarda-roupa e doar OK
20- Organizar, jogar fora ou doar as coisas não necessárias em casa OK
21- Fazer alteração no título eleitoral OK
22- Comprar uma sandália linda de salto bem alto e confortável OK
23- Comprar 2 calças jeans legais de tamanhos diferentes e menores
24- Ajudar a uma pessoa por semana, em alguma coisa, durante um mês OK
25- Ir à missa aos domingos pela manhã durante um mês
26- Comer 3 porções de frutas ao dia por 30 dias
27- Escrever diariamente no blog por 15 dias sem contar aumento de peso
28- Beber 8 copos de água por dia por 30 dias
29- Fazer as unhas uma vez por semana por 30 dias OK
30- Ficar sem beber nenhum tipo de refrigerante por 30 dias OK
31- Fazer um elogio sincero a uma pessoa por dia por no mínimo uma semana
32- Brincar no mínimo uma hora com os meninos por dia durante um mês ok
33- Visitar uma vez na semana todos os blogs que sigo durante um mês
34- Participar ativamente do grupo OK
35- Participar ativamente da comunidade OK
36- Dar continuidade às aulas de espanhol
37- Dar continuidade ao estudo de inglês
38- Iniciar a monografia de conclusão do curso
39-Trocar sofá da sala
40- Trocar palha da namoradeira antiga OK
41- Restaurar móveis antigos da sala
42- Pintar o apto OK
43- Reformar banheiro social
44- Organizar ideias livro
45- Viajar ao Uruguai com a família OK
46- Viajar com o marido a B.A
47- Voltar a Foz do Iguaçú
48- Dar um presente à Malu (afilhada) OK
49- Dar um presente ao Lulu e ao Dudu OK
50- Meta secreta (familiares)
51- Meta secreta ... OK
52- Reencontrar, conhecer pelo menos 1,2,3 amigos que conheci pelo Orkut (ou no virtual)
53- Experimentar uma comida que nunca comi OK
54- Reunir os cunhados para festas do final de ano OK
55- Ensinar o básico da natação ao filho mais velho OK
56- Iniciar o filho mais novo na natação OK
57- Sair com os meninos para andar de bicicleta 3 vezes na semana por um mês
58- Meta secreta OK
59- Dar um animalzinho de estimação aos meninos OK
60- Organizar área de estudos, lazer e quarto meninos em casa OK
61- Comprar uma máquina de lavar roupas nova no mínimo de 10 kg OK
62- Fazer os exames para a carteira de motorista OK
63- Começar a dirigir Ok
64- Trocar o carro
65- Começar a malhar 4 vezes na semana por 3 meses seguidos
66- Comprar roupas tamanho G e não mais EG
67- Anotar o que como e calorias durante uma semana OK
68- Seguir à risca os cardápios elaborados para a semana por uma semana no mínimo
69- Tomar chá verde uma vez por dia, no mínimo uma semana seguida ok
70- Postar as fotos que tiro do que como no blog por um mês seguido
71- Seguir o tratamento de rinite OK
72- Fazer o exame de mamografia OK
73- Comprar um tênis para caminhar OK
74- Dormir antes da meia-noite nos dias de semana durante uma semana OK
75- Levar os meninos para conhecer o zoológico de Sapucaia do Sul
76- Ir às Termas de Arapey com os meninos no mínimo 1 vez.
77- Comprar um óculos escuro que não seja de camelô OK
78- Tirar 10 minutos por dia para meditar OK
79- Comprar 3 lingeries novas Ok
80- Comprar ou ganhar uma jóia OK
81- Classificar os filmes que vi e gostei em uma lista (27/10/09) OK
82- Ler um livro traduzindo em espanhol OK
83- Ler um livro traduzindo em inglês
84- Treinar minha tradução de textos em espanhol
85- Voltar a traduzir textos em inglês
86- Ler no mínimo 1 livro a cada 2 meses OK
87- Marcar um encontro com alguns amigos de colégio ou faculdade (18/02/2010) OK
88- Fazer um pic-nic com a família pra fora OK
89- Comprar um MP3
90- Montar um quebra-cabeças de 500 peças no mínimo, com os meninos OK
91- Ir a 3 bailes
92- Ir à praia e sair de carro visitando outras mais OK
93- Fazer um churrasco em Camboriú com amigos
94- Viajar pra Cachoeirinha pra ficar com os cunhados OK
95- Ir a Rivera fazer compras
96- Comprar no mínimo 4 perfumes que gosto
97- Reconfirmar os votos de casamento aos 10 anos OK
98- Organizar melhor meu horário de estudos OK
99- Cumprir mais de 50 % das tarefas da lista OK
100- Não deixar de lado o blog
101- Avaliar os 1001 dias e refazer a lista OK
 

domingo, 6 de maio de 2012

A vida é uma constante transformação...


Justamente por isso, e nada mais óbvio que eu resolva acrescentar algo ao título desse blog. É sim, a gente recicla muitas coisas que nos torna o indivíduo que somos. Então, não poderia mais ficar aqui só falando a respeito de obesidade, mas de todo esse processo que nos torna humanos.
Vou continuar falando sobre pesos e medidas, mas também vou pesar e medir mais coisas além da minha silhueta... risos.
E esse cantinho vai virando um "bat local" em que virei pra por e transpor pensamentos de diferentes situações.
Pode ser que assim me mantenha mais conectada a esse espaço, que por incontáveis dias tive de deixar de lado.

domingo, 25 de março de 2012

É tudo NORMAL de novo!!!!


Bom dia, Domingo! Comecinho de manhã feliz, e com notícias novinhas em folha para contar por aqui... Finalmente fiz minha carteira de habilitação... passei no exame prático sem nenhum errinho... (Bom pro ego...hehe!)
Voltei para concluir o estágio do curso normal que deixei há muitos anos atrás por fazer e, para minha surpresa, tive que começar desde a primeira etapa de novo... (Passou muito tempo de lá pra cá...) Mas, por isso mesmo estou contente... a forma como as aulas são ministradas são muito mais empolgantes, a tecnologia está bem mais presente... e pra dizer a verdade Eu amo a internet! Só em pensar que se pode utilizar todos os recursos de que ela dispõem para trabalhar com os pequenos... hum... maravilha! Também vou fazer umas mudanças quanto a minha postura no blog... no qual vou RECICLAR A MINHA ALMA em todos os sentidos... É, é um blog também sobre emagrecimento... mas uma pessoa não tem só isso a pensar... Já que, se fosse assim, a vida seria muito tediosa... Desfocar um pouco o foco, entende?
Todas nós gordinhas sabemos que não se pode deixar pra lá a saúde, mas estou bem... mesmo do jeitinho que estou! Vou a passos lentos em alguns processos da vida... mas a vida é mesmo um processo... Penso que quando não temos mais nada em que pensar ou a concluir, tudo perde um pouquinho o sabor... então... ponho tempero em tudo e vou saboreando!!!!

Bye!

terça-feira, 20 de março de 2012

Lindo Poema, mas desconheço autoria!

PEGADAS NA AREIA

Certa noite, sonhei que estava na praia
com o Senhor, e, através dos céus,
passaram cenas de minha vida.
Para cada ano que passava eram
deixadas dois pares de pegadas na areia,
um era o meu e o outro do Senhor.
Quando a última cena da minha vida passou
diante de nós olhei para trás e notei que,
muitas vezes no caminho de minha vida,
havia apenas um par de pegadas.
Notei também que isso só acontecia nos
momentos mais difíceis do meu viver,
isso aborreceu-me e perguntei
então ao Senhor:
- Senhor! Tu me deixaste… Por quê?
Se um dia me disseste que eu resolvi te
seguir que tu andarias sempre comigo.
Mas notei que durante as minhas maiores
aflições, havia na areia do caminho
da minha vida, apenas um par de pegadas.
Não entendo porque nas horas mais
difíceis de minha vida tu me deixaste.
O senhor me respondeu:
- Meu precioso filho, Eu te amo e
jamais te deixaria nos momentos
das suas provações e do teu sofrimento.
Quando viste na areia apenas um par de
pegadas, foi porque exatamente aí, que
“Eu te carreguei nos braços.”


Esse poema deixo pra todas nós, fazendo valer exatamente o que o autor nos passa... basta confiar que jamais estaremos sós. Independente de crença!

As coisas por aqui estão boas, não estive focando muito em dieta nesses tempos, mas estarei de volta às postagens seguindo minhas metas qto ao corpo também... Realizei alguns projetos, dei arrancada em outros que há tempos deixei estagnados... agora é passar as marchas e seguir em frente...

Um abraço!

domingo, 4 de março de 2012

Felicidade é...

 E eu aqui cumprindo minhas metas... a habilitação está a caminho... Ô beleza, agora é só passar pela prática e correr pro abraço!!!!

Abraço em todos os visitiantes...

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Férias

Notícias: ando curtindo o calor desértico de minha cidade, aproveitando um sol...
Um grande abraço a todos!

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Dias...


Então, é isso aí minha gente! Vamos em frente que os dias bons estão bombando por aqui... Espero que mais gente entre nesse espírito positivo!

Abraço!




sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

ANO NOVO, VIDA NOVA!!!


Para todos por aqui um grande OOOOOiiii!!!
E estamos vivendo mais um novo ano em nossas vidas, e espero que a virada tenha sido boa pra todos... a nossa por aqui ao menos foi... Bem, iniciei o ano com produtividade, dando passos na direção de mais um sonho a realizar por esses dias! Beleza! 
Do ano que passou só tenho a agradecer a Deus pelas boas coisas, pelos bons dias e pelos não tão bons também, já que tenho algo de precioso que fica para mais esse ano... Vida para viver, e ser ainda mais feliz, por ter esse e tantos outros motivos lindos para sorrir...
Ah, gordinha eu? Não, ainda mais que gordinha... mas feliz por poder seguir em frente com meus ideiais quanto a R.A, por ter a coragem que muitos não possuem de enxergar as minhas qualidades e ver que estas ainda são mais que os lipídios e adiposidades que no momento levo em mim...

E no clube? Qual problema? Maiô duas peças porque barriga branca em corpo bronzeado só panda merece... rsrsrsrs... 

Inicio o ano de bom humor... e nada me deixará ficar de alma escura... Aliás... De gente chata esse ano quero distânciaaaaaaaaaaa....


OBS: Desconheço a autoria da foto... não é minha!