sábado, 13 de fevereiro de 2016

Líquidos...

Faltando 12 dias para minha cirurgia, já comecei acrescentar mais líquidos a minha alimentação...

Hoje pela manhã suco de laranja com banana e agora pouco um saquinho gelado de mamão! Delícia!

Ambos estarão em minha dieta líquida,  com certeza!

Beijocas!

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

Nem tudo é como se quer...

Oi, meu bloguinho!

No post anterior falei que minha cirurgia foi marcada...

E, hoje recebi uma ligação do consultório médico que me passou algumas informações sobre a internação e tal.

Mais uma, meu peso na pesagem foi de 117 Kg... Mas, engordei...

Estou com 120,95 Kg... Uma porcaria!

Até dia 20 deste mês me ponho de dieta, já que preciso estar com o mesmo peso da pesagem inicial, pois se estiver acima disso o médico não realizará a cirurgia.

Bem, não nadei até aqui pra morrer na praia.

Viajei de férias e chutei o balde... Agora tratar de reverter o preju.

Beijinho.

terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

Cirurgia marcada...

Finalmente fui informada da data da cirurgia. Será dia 25 de fevereiro agora... dou entrada no hospital dia 24 à tarde.

Bem, com dois dias faltando para a realização cirúrgica,  terei de realizar dieta líquida... até lá... posso me alimentar normalmente!

Depois disso tenho 30 dias de dieta líquida,  a qual irei postar aqui com todos os seus feitos e efeitos.

Até mais... Bjo

segunda-feira, 11 de janeiro de 2016

Sobre um vídeo que vi...

Acessando meu face, me deparei com o post de uma amiga... um vídeo em que uma menina gorda conversa com seu psicólogo ou terapeuta.

O médico conversa com a menina que insiste em se diminuir, chamando-se de louca, feia e gorda... diz ainda destruir as coisas.

Há o momento em que o médico pede à menina relembrar o momento em que iniciou a terapia e imaginar a menina da época de seus 9 a 10 anos sentada em um divã.

A menina então o faz, e o médico pergunta se acha a menina gorda e feia. Ela diz não! Mas o médico continua insistindo para que ela faça isso... que diga para a menina que é gorda ou feia!

Essa foi exatamente a época em que alguém incutiu na cabeça dessa menina esse monte de idiotice!

Bem, a questão é...

Existem por aí inúmeras adolescentes que passam por situações similares... Em nosso mundo com a moda ditatorial da magreza bela, meninas que são bonitas, reais, inteligentes se pegam na situação daquela menina do vídeo... tristes por serem "diferentes".

Puxa vida, eu sei que não faltará gente me dizendo isso... "mas tão logo tu que vai fazer bariátrica falando isso?"

Putz, sim, vou fazer a bariátrica e não costumo ficar me preocupando com o que pensam, mas neste caso vou registrar que nada tem a ver a situação da minha bariátrica com me amar do jeito que sou.

Estou bem acima do me peso faz tempo, mas não é por isso que deixei de gostar de mim, de valorizar minhas qualidades... A cirurgia é tão somente uma maneira de chegar na situação a que preciso. Não tenho tempo a perder. Estou enfrentando a possibilidade de problema no joelho, na coluna... que apresentam desgastes... E não quero isso! 

Obesidade não é só comer desenfreadamente... sabemos que existem outros fatores como o genético que também influencia... tenho este também... e minha alergia que me acompanha por muito tempo!!! Corticóides e tal.

A forma mais eficaz para mim é a bariátrica! Não é a mais fácil nem de perto! A mudança é enorme! Mas, eu estou disposta e preparada para o que vier.

Agora, por que uma menina bonita, apesar de gordinha, não tem o direito de sentir-se feliz por ser exatamente como é?! Desejo imensamente que essa realidade mude! 
Por que pessoas acreditam que podem magoar outras apenas porque querem um padrão de beleza que ninguém consegue? Até mesmo nossas modelos sofrem... se não forem esqueléticas não servem!!! 

Se os afamiliares tivessem ciência do mal que fazem a uma adolescente chamando-a de gorda... e muitas não são! Como eu não era! Mas engordei! E muito daquilo contribuiu na época de adolescente!

Minha vida não fluiu na tristeza ou depressão por estar acima do peso, apesar da minha constante e incansável luta para emagrecer... porém sei de gente que quer a morte por isso! É horrível!

A vida é tão mais bonita! Uma gordinha alto-astral, inteligente pode ser tão amável e querida quanto uma outra! O mundo é pra todos! 

Há que se aprender a amar a diferença e não o contrário! E emagrecer deve ser uma condição para saúde, sem rótulos ignorantes! Cada um tem o seu momento!


Beijinho a todos!

Sobre o dia de hoje...

Oizinho!!!

As vibrações desse mês estão ótimas!
Confesso não acreditar que o mês poderia superar as nossas expectativas... mas me equivoquei!

Sobre a minha cirurgia: no aguardo!
Hoje liguei pro consultório do meu médico e questionei sobre a data. A secretária me falou pra ligar amanhã pela parte da manhã para confirmar com a responsável... É o que farei, apesar de ter ligado também para o hospital e saber que meu plano ainda não deferiu minha solicitação. O que sei ser questão de tempo!

Fiquei pensando que não sairia de viagem este ano em consequência da tal cirurgia... e que podia estar sabotando dias felizes e gostosos... então, seja o que Deus quiser... se for  pra ser esse mês que seja. Ser for, voltamos, se não, aproveitamos pra descansar do verão rigoroso por aqui!!!

Mega feliz em falar com uma amiga dos tempos de Curso Normal (o magistério!!!) e ver o quanto temos em comum, e saber que teremos uma a outra no apoio amigo do processo pré e pós da cirurgia. Ela marcou a primeira consulta! Mas, tomou uma decisão!



segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Blogando 2016

Meus olás a quem ainda visita espaços em blogs com os tais vlogs tão em moda!

Gosto de vídeos,  mas sou mais a interação com a escrita!

Tenho este espaço desde 2009, entre idas e vindas... a vida exige presença!

E como este espaço foi escolhido por mim como a tentativa de registro de momentos meus em relação a saúde, emagrecimento ou seja lá o que eu estiver afim... voltei!

Este ano pra falar em Bariátrica! Isso mesmo, este será o assunto que irei postar a meu respeito. Pois decidi finalmente realizar essa cirurgia!

Não é fácil como muitos imaginam, também não é tão difícil assim. É uma atitude radical que muda completamente a rotina alimentar e de vida.

Quando se chega aos 40 anos, depois de inúmeros desacertos com a balança ou os nós se atam ou se desatam.

Sempre disse que não optaria por cirurgia enquanto não sentisse necessidade... até então meus exames estão todos bem... mesmo a esteatose que diagnosticaram certa vez, exames atuais confirmam que nunca tive... mas, o peso excessivo tem forçado minhas articulações do joelho, incomodado minha coluna... enfim... tá na minha hora!

Trabalho com crianças e adolescentes que exigem bastante de mim, além dos meus dois filhos que sempre gostam de nos ver envolvidos em suas atividades, que são muitas... Haja fôlego!

E este fôlego não consegui recuperar com RA e atividades físicas apenas... até porque 8 horas de trabalho pra lá e pra cá,  mais atividades que exijam dos joelhos e coluna... não foram possíveis esse ano.

Senti dor e se tem algo que não gosto é sentí-la.
Não sou medrosa, apenas não gosto! Enfrento,  mas é melhor não ter.

Bom, por hora é isso!

Ah, registro desde já que realizei todos os exames solicitados,  fiz todas as consultas com nutricionista,  psicóloga, clínico geral, cardiologista,  anestesista e o especialista em cirurgia bariátrica, agora só esperar a clínica marcar a data do momento em questão!

Bjo

terça-feira, 4 de novembro de 2014

Impaciente ... Com a rotina

Oi, bom dia! Sabe aquele dia em que se acorda sem ânimo para a rotina??? Pois bem... Hoje é um desses dias! E, definitivamente me dei o direito de não querer sequer ir ao trabalho. Irresponsabilidade??? Não, pois tenho direito à faltas justificadas ao ano.  Trabalho é ótimo... Mas às vezes, cansa... E se é pra estar com cara "azeda" e sem paciência perto de crianças e adolescentes, o melhor é não estar...  Agora ... uma voltinha com meu filho pequeno... Porque a companhia dos meus é tudo de bom!!!! Beijo.

quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Um ano se passou

Trabalho... Família... Casa... Faculdade... É tanta correria que não existe um motivo específico para não acessar esse meu espaço... Sei que senti saudades e que através da conexão via celular fica um pouco mais fácil de me fazer presente por aqui... Estou feliz, fazendo coisas que gosto! E recomecei a caminhada pra tentar diminuir o peso. Estou com 115Kg hoje... Querendo reduzir uns 5Kg até o forte do verão. Tem feito muito calor já agora em minha cidade... E no verão me sinto inchada... Me cuidando tudo melhora. Pois bem... Por enquanto é só... Bjinhos.

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Quanto tempo!

Quanto tempo o tempo tem
Quanto tempo ele nos dá
Desse tempo só sabemos
Que não para de passar

Antes era minha mãe
Que cuidava bem de mim
Hoje sou eu quem cuido
Dos meus filhos bem assim

Quanto tempo o tempo tem
Quanto tempo ele nos dá
Aproveitemos o momento
Que não para de passar!

(Taiany Oliveira 12h05min)

terça-feira, 15 de outubro de 2013

Um pouco menor...

E a cada dia que passa a contagem é um pouco menor... pesando 109,80 Kg... e assim vou indo devagar e sempre em busca de mais saúde!

domingo, 23 de junho de 2013

Notícias...



Pesando hoje pela manhã 111, 95... Dos 121,90 que registrei este ano foram  - 9,95 kg até agora...

E vamos que vamos!!!! Continuar acelerando o processo!!! Rsrsrsr...

Bjo.

domingo, 2 de junho de 2013

Retomando tudo...

Junho! Que sejas bem-vindo oh, mês de junho!!!!

Neste mês muitas boas novas me acompanham do mês que passou... estou feliz! Comecei a trabalhar finalmente em uma área que me deixa cansada mas motivada ao próximo dia, já que gosto do que faço! 

Regresso ainda este mês ao meu curso de Letras... por uns tempos deixado dentro da "gaveta"... e a licenciatura é também para espanhol, como na PUC eu fazia!

Começamos (sim, pois meu marido também faz junto!!!) o Programa de saúde e bem-estar promovido pela prefeitura de nossa cidade... e desse, boas notícias!!! Emagreci! De 121,90 (pesava no mês de abril dia 02/04 respectivamente) diminui um pouco com a hidroginástica (que tive de parar, por ter muita atividade diária agora...). mas contabilizando a partir do dia  em que comecei o programa ainda em maio até hoje estou pesando 115,30.

Desde abril até hoje já foram - 6,600g embora!!!!

Estamos comendo melhor e cada vez mais saudável! 

Abração!

segunda-feira, 22 de abril de 2013

Sobre o Psilium, o colágeno e a vitamina C...

Exame de sangue





São doze horas de jejum até a fatídica hora de realizar o exame que a médica me pediu, há quase um mês, e só agora tive "vergonha na cara" de ir fazer... 

Na verdade, a autorização do exame estava no bolso da minha carteira e eu já tinha mesmo é esquecido dele. Mas, sábado pela manhã fui ao laboratório marcá-lo.

Me dei conta do pedido quando abri minha carteira ao precisar da minha CHH provisória pra deixar no CFC pra que fosse inutilizada...

É, chegou a minha CNH definitiva!!!

O quê??? Pensou outra coisa????
Hahaha... Não, graças a Deus, tá tudo direitinho entre mim e o trânsito até agora!!!

Abração!

terça-feira, 9 de abril de 2013

Numa boa...





Oi!!!

Ontem, no aniversário da sobrinha, tudo numa boa!!!

Comemos de tudo um pouquinho, inclusive bebemos refri, mas nada de exageros!!! Até porque o próprio estômago não está mais querendo muita coisa que logo enche!!!!



Hoje, a mesma coisa... controle total!!! Ótimo!!!

Tchau!!!