Momentos... "nossa"!!!

Nossa, ando cheia de coisa pra fazer, mas não pude deixar de vir aqui postar minha indignação pessoal... (hehe... umpf!)

Nesse período de mudança, estresse e ansiedade por alguns outros motivos, não deu outra... ENGORDEI... uma porcaria beeeeem grande isso! Mas fazer o quê, a "sujeirada" está feita, e tenho uma vez mais que correr atrás do prejuízo. Tô com um nojo muito grande, mas no final das contas e lá no fundinho eu já sabia que iria recuperar alguns quilos e sequer me preocupei de verdade. Será que não penso em mim? Será que rolar faz bem? Sim, pois quando resolvi emagrecer é porque não estava nem conseguindo caminhar direito quando saía à rua, tal meu sedentarismo e falta de condicionamento.

Claro, que agora ando subindo muita escada, não me sinto mais tão cansada, pois estou me mexendo...rsrsrs... nada como uma atividade física regular, mas não fico mais tão parada... agora, não podia ter engordado... Não queria vir aqui no "meu cantinho da verdade" pra postar isso... o que infelizmente é verdade, mas que serve como um enorme ALERTA, um "sacode e acorda TAY"...

Estou me mudando ainda essa semana, e vou migrar de NET para internet por satélite... não sei como funciona ao certo ainda, aliás, sei na teoria, mas vamos ver se na prática não é outra "bucha"... A Net pra nós aqui vinha bem, mas no novo endereço ainda não passam os "fios"... Credo, nem parece que vou continuar morando grudada ao centro... Rsrsrs... Meninada, um enorme abraço e continuem firmes e fortes, que mais esse lapso meu só serve pra que todos aqui façam diferente, inclusive eu, afinal de contas eu gosto de mim... não quero sair voando, nem mesmo rolando não é?

Não quero chegar a tanto... vejam o vídeo que encontrei na internet, é de aeróbica... (o que sempre fiz nos aureos tempos de mais magra, mas com toda a agilidade, que agora claro, não é mais a mesma, né?...)

Tadinha dessa moça, pobre coluna com esse exercício pulado!!!Ginástica é bom, mas os exercícios devem ser indicados por profissional e visando benefícios ao corpo... Já esse polichinelo pode causar problemas à coluna, às articulações dos joelhos, enfim... ela não fez a melhor escolha, concordam?

Beijinho, que volto assim que der...