Retrospectiva até...

Então, depois da bariátrica todo aquele peso que eu carregava em mim e sequer percebia bem, se foi... e agora vou levando uma vida normal, mas sempre em busca de melhor rotina de tudo.

Realmente quem pensa que a Cirurgia Bariátrica é mágica, ou é a maneira mais fácil de atingirmos o que é preciso para emagrecer, está totalmente enganado...

Muda muita coisa... em mim, que sempre fui alérgica e dependente de corticoides e outros tantos medicamentos, confesso que fiquei com medo no início. Até hoje tenho um tanto de receio.

Nunca mais usei corticoide como antes. Eventualmente, em uma ou outra crise de asma, o médico me receitou algum medicamento..., mas se eu pudesse negligenciar o uso eu o fazia e faço.

É mais prejuízo o corticoide no nosso organismo. A não ser que a situação seja insustentável.

E assim, muitas outras mudanças... como o constante uso de B12, em injeções a cada 2 ou 3 meses, ou dependendo da necessidade...

As demais vitaminas também... que se tem de repor de tempo em tempo, pois depois da Bypass absorvo apenas 30% dos nutrientes necessários ao organismo. É preciso sim a suplementação.

Mas, tudo que se quer na vida exige algum esforço e alguma escolha... escolhi por fim a cirurgia... e agora tenho de me esforçar pra continuar me mantendo saudável.

E bora lá, que a vida chama!

REINICIANDO

Boa noite, bloguinho!

Tanto tempo sem digitar nada aqui... e agora nesse 2020, em quarentena pelo tal vírus que se espalhou pelo mundo, tenho um tempo para resgatar gostos do passado ou reviver antigas rotinas de estudo, leitura, aulas particulares e o que mais der na telha junto ao home office a que a escola também nos brinda.

De 2016 pra cá, depois da cirurgia bariátrica muita coisa aconteceu de boa em minha vida, e não tão boas também... mas tudo faz parte.

Fiz a cirurgia, consultei até o primeiro ano na clínica do meu médico em Santa Maria (RS) e tudo sempre ok. Desde então faço acompanhamento aqui na cidade em que resido mesmo.

Com 7 meses de cirurgia bariátrica comecei a sentir mal estar, com dores abdominais, até uma falta de ar. Na verdade eu acreditava que o desconforto todo fosse estômago ou coluna... Mas, sempre foi tudo de leve. Coincidentemente marquei um exame de ecografia para ver meu estômago, fígado e tudo mais... os últimos estavam ótimos.

O exame foi marcado para um sábado pela manhã, pois com o trabalho na semana teria de faltar e não quis. Não é que sexta-feira à noite comecei a sentir uma dor terrível na coluna. Então tomei medicação para a dor, que aliviou. Precisei sair com meu esposo e fomos até uma casa de frios porque uma colega havia me encomendado pizzas e eu estava sem pratos de papelão. Ah, claro... essa é uma outra história...🍕

Quando chegamos na casa de frios, fiquei no carro com meu filho menor... comecei a sentir a dor aumentar e um enjoo enorme, vontade grande de vomitar. Pedi ao meu filho que pegasse uma sacola, qualquer coisa, pra que eu não sujasse o carro. A dor era tamanha que nem atinei a abrir a porta do carro... Aí só percebi uma espuma na boca, porque não tinha o que devolver...

 Depois que fiz a cirurgia nada fica no estômago, que quase nem tenho... Segundo exame que fiz mês de março passado, o médico gastro me disse que TENHO UNS 4CM DE ESTÔMAGO. Minha bari foi Bypass Gástrico.

RETOMANDO... Só percebi uma espuma, muita dor no lado esquerdo do peito, nas costas, tanta que mal podia respirar. Pensei que estava infartando... Logo ainda passamos na casa da colega pra deixar a encomenda e pedi por uma farmácia... compramos um Epocler e tomei ali mesmo! Melhorei um pouco quando cheguei em casa, e na hora de dormir meu esposo ficou fazendo massagem nas minhas costas.

Dormi, passou a crise. Na manhã seguinte o exame. O médico que faria o exame perguntou  como eu estava, expliquei a noite anterior. Ele deu início às imagens e disse: "mas também, tu tens qualquer quantidade de pedra na vesícula"... 

Não deu outra, lá nós em Santa Maria mais uma vez com o cirurgião da bari pra ver a vesícula. Fiz outra cirurgia. Um sucesso! Saí do hospital direto pra um restaurante ainda na estrada quando voltávamos a caminho de casa... Nenhuma restrição alimentar! Vida normal.

Quando fiz pesagem para a cirurgia em 2016 estava com 117 kg... estive bem mais pesada antes... e desde então eliminei muitos quilos... que chegaram a ser 54 kg, ao que pesei 63 kg. Porém, pela minha idade e estatura o médico e a nutri registraram como ideal 72 kg.

Luto até hoje para ficar com o peso ideal. Baixei disso... e nesses 4 anos, só uma vez consegui permanecer quase aí. Agora, na verdade não tenho me pesado, estou "trancafiada em casa" com receio da Covid19... a última vez deu uns 66 kg.

Log volto com mais registros.

Fuis...

Líquidos...

Faltando 12 dias para minha cirurgia, já comecei acrescentar mais líquidos a minha alimentação...

Hoje pela manhã suco de laranja com banana e agora pouco um suquinho gelado de mamão! Delícia!

Ambos estarão em minha dieta líquida,  com certeza!

Beijocas!

Nem tudo é como se quer...

Oi, meu bloguinho!

No post anterior falei que minha cirurgia foi marcada...

E, hoje recebi uma ligação do consultório médico que me passou algumas informações sobre a internação e tal.

Mais uma, meu peso na pesagem foi de 117 Kg... Mas, engordei...

Estou com 120,95 Kg... Uma porcaria!

Até dia 20 deste mês me ponho de dieta, já que preciso estar com o mesmo peso da pesagem inicial, pois se estiver acima disso o médico não realizará a cirurgia.

Bem, não nadei até aqui pra morrer na praia.

Viajei de férias e chutei o balde... Agora tratar de reverter o preju.

Beijinho.

Cirurgia marcada...

Finalmente fui informada da data da cirurgia. Será dia 25 de fevereiro agora... dou entrada no hospital dia 24 à tarde.

Bem, com dois dias faltando para a realização cirúrgica,  terei de realizar dieta líquida... até lá... posso me alimentar normalmente!

Depois disso tenho 30 dias de dieta líquida,  a qual irei postar aqui com todos os seus feitos e efeitos.

Até mais... Bjo

Sobre um vídeo que vi...

Acessando meu face, me deparei com o post de uma amiga... um vídeo em que uma menina gorda conversa com seu psicólogo ou terapeuta.

O médico conversa com a menina que insiste em se diminuir, chamando-se de louca, feia e gorda... diz ainda destruir as coisas.

Há o momento em que o médico pede à menina relembrar quando iniciou a terapia e imaginar a menina da época de seus 9 a 10 anos sentada em um divã.

A menina então o faz, e o médico pergunta se acha a menina gorda e feia. Ela diz não! Mas o médico continua insistindo para que ela faça isso... que diga para a menina que é gorda ou feia!

Essa foi exatamente a época em que alguém incutiu na cabeça dessa menina esse monte de idiotice!

Bem, a questão é...

Existem por aí inúmeras adolescentes que passam por situações similares... Em nosso mundo com a moda ditatorial da magreza bela, meninas que são bonitas, reais, inteligentes se pegam na situação daquela do vídeo... tristes por serem "diferentes".

Puxa vida, eu sei que não faltaria gente me questionando... "mas tão logo tu que vai fazer bariátrica falando isso?"

Putz, sim, vou fazer a bariátrica e não costumo ficar me preocupando com o que pensam, mas neste caso vou registrar que nada tem a ver a situação da minha bariátrica com me amar do jeito que sou.

Estou bem acima do me peso faz tempo, mas não é por isso que deixei de gostar de mim, de valorizar minhas qualidades... A cirurgia é tão somente uma maneira de chegar na situação da que preciso. Não tenho tempo a perder. Estou enfrentando a possibilidade de problema no joelho, na coluna... que apresentam desgastes... E não quero isso! 

Obesidade não é só comer desenfreadamente... sabemos que existem outros fatores como o genético que também influencia... tenho este também... e minha alergia que me acompanha por muito tempo!!! Corticóides e tal.

A forma mais eficaz para mim é a bariátrica! Não é a mais fácil nem de perto! A mudança é enorme! Mas, eu estou disposta e preparada para o que vier.

Agora, por que uma menina bonita, apesar de gordinha, não tem o direito de sentir-se feliz por ser exatamente como é?! Desejo imensamente que essa realidade mude! 

Por que pessoas acreditam que podem magoar outras apenas porque querem um padrão de beleza que ninguém consegue? Até mesmo nossas modelos sofrem... se não forem esqueléticas não servem!!! 

Se os familiares tivessem ciência do mal que fazem a uma adolescente chamando-a de gorda... e muitas não são! Como eu não era! Mas engordei! E muito daquilo contribuiu na época de adolescente!

Minha vida não fluiu na tristeza ou depressão por estar acima do peso, apesar da minha constante e incansável luta para emagrecer... porém sei de gente que quer a morte por isso! É horrível!

A vida é tão mais bonita! Uma gordinha alto-astral, inteligente pode ser tão amável e querida quanto uma outra mulher qualquer! O mundo é pra todos! 

Há que se aprender a amar a diferença e não o contrário! E emagrecer deve ser uma condição para saúde, sem rótulos ignorantes! Cada um tem o seu momento!

Beijinho a todos!

Hoje

Oizinho!!!

As vibrações desse mês estão ótimas!

Confesso não acreditar que o mês poderia superar as nossas expectativas... mas me equivoquei!

Sobre a minha cirurgia: no aguardo!

Hoje liguei pro consultório do meu médico e questionei sobre a data. A secretária me falou pra ligar amanhã pela parte da manhã para confirmar com a responsável... É o que farei, apesar de ter ligado também para o hospital e saber que meu plano ainda não deferiu minha solicitação. O que sei ser questão de tempo!

Fiquei pensando que não sairia de viagem este ano em consequência da tal cirurgia... e que podia estar sabotando dias felizes e gostosos... então, seja o que Deus quiser... se for  pra ser esse mês que seja. Se for, voltamos, se não, aproveitamos pra descansar do verão rigoroso por aqui!!!

Mega feliz em falar com uma amiga dos tempos de Curso Normal (o magistério!!!) e ver o quanto temos em comum, e saber que teremos uma a outra no apoio amigo do processo pré e pós da cirurgia. Ela marcou a primeira consulta! Mas, tomou uma decisão!

Blogando 2016

Meus olás a quem ainda visita espaços em blogs com os tais vlogs tão em moda!

Gosto de vídeos,  mas sou mais a interação com a escrita!

Tenho este espaço desde 2009, entre idas e vindas... a vida exige presença!

E como este espaço foi escolhido por mim como a tentativa de registro de momentos meus em relação a saúde, emagrecimento ou seja lá o que eu estiver afim... voltei!

Este ano pra falar em Bariátrica! Isso mesmo, este será o assunto que irei postar a meu respeito. Pois decidi finalmente realizar essa cirurgia!

Não é fácil como muitos imaginam, também não é tão difícil assim. É uma atitude radical que muda completamente a rotina alimentar e de vida.

Quando se chega aos 40 anos, depois de inúmeros desacertos com a balança ou os nós se atam ou se desatam.

Sempre disse que não optaria por cirurgia enquanto não sentisse necessidade... até então meus exames estão todos bem... mesmo a esteatose que diagnosticaram certa vez, exames atuais confirmam que nunca tive... mas, o peso excessivo tem forçado minhas articulações do joelho, incomodado minha coluna... enfim... tá na minha hora!

Trabalho com crianças e adolescentes que exigem bastante de mim, além dos meus dois filhos que sempre gostam de nos ver envolvidos em suas atividades, que são muitas... Haja fôlego!

E este fôlego não consegui recuperar com RA e atividades físicas apenas... até porque 8 horas de trabalho pra lá e pra cá,  mais atividades que exijam dos joelhos e coluna... não foram possíveis esse ano.

Senti dor e se tem algo que não gosto é sentí-la.

Não sou medrosa, apenas não gosto! Enfrento,  mas é melhor não ter.

Bom, por hora é isso!

Ah, registro desde já que realizei todos os exames solicitados,  fiz todas as consultas com nutricionista, psicóloga, clínico geral, cardiologista,  anestesista e o especialista em cirurgia bariátrica, agora só esperar a clínica marcar a data do momento em questão!

Bjo

Impaciente ... Com a rotina

Oi, bom dia! Sabe aquele dia em que se acorda sem ânimo para a rotina??? Pois bem... Hoje é um desses dias! E, definitivamente me dei o direito de não querer sequer ir ao trabalho. Irresponsabilidade??? Não, pois tenho direito à faltas justificadas ao ano.  Trabalho é ótimo... Mas às vezes, cansa... E se é pra estar com cara "azeda" e sem paciência perto de crianças e adolescentes, o melhor é não estar...  Agora ... uma voltinha com meu filho pequeno... Porque a companhia dos meus é tudo de bom!!!! Beijo.

Um ano se passou

Trabalho... Família... Casa... Faculdade... É tanta correria que não existe um motivo específico para não acessar esse meu espaço... Sei que senti saudades e que através da conexão via celular fica um pouco mais fácil de me fazer presente por aqui... Estou feliz, fazendo coisas que gosto! E recomecei a caminhada pra tentar diminuir o peso. Estou com 115Kg hoje... Querendo reduzir uns 5Kg até o forte do verão. Tem feito muito calor já agora em minha cidade... E no verão me sinto inchada... Me cuidando tudo melhora. Pois bem... Por enquanto é só... Bjinhos.

Quanto tempo!

Quanto tempo o tempo tem

Quanto tempo ele nos dá

Desse tempo só sabemos

Que não para de passar

Antes era minha mãe

Que cuidava bem de mim

Hoje sou eu quem cuido

Dos meus filhos bem assim

Quanto tempo o tempo tem

Quanto tempo ele nos dá

Aproveitemos o momento

Que não para de passar!

(Taiany Oliveira 12h05min)

Um pouco menor...

E a cada dia que passa a contagem é um pouco menor... pesando 109,80 Kg... e assim vou indo devagar e sempre em busca de mais saúde!

Notícias...

Pesando hoje pela manhã 111, 95... Dos 121,90 que registrei este ano foram  - 9,95 kg até agora...

E vamos que vamos!!!! Continuar acelerando o processo!!! Rsrsrsr...

Bjo.

Retomando tudo...

Junho! Que sejas bem-vindo oh, mês de junho!!!!

Neste mês muitas boas novas me acompanham do mês que passou... estou feliz! Comecei a trabalhar finalmente em uma área que me deixa cansada mas motivada ao próximo dia, já que gosto do que faço! 

Regresso ainda este mês ao meu curso de Letras... por uns tempos deixado dentro da "gaveta"... e a licenciatura é também para espanhol, como na PUC eu fazia!

Começamos (sim, pois meu marido também faz junto!!!) o Programa de saúde e bem-estar promovido pela prefeitura de nossa cidade... e desse, boas notícias!!! Emagreci! De 121,90 (pesava no mês de abril dia 02/04 respectivamente) diminui um pouco com a hidroginástica (que tive de parar, por ter muita atividade diária agora...). mas contabilizando a partir do dia  em que comecei o programa ainda em maio até hoje estou pesando 115,30.

Desde abril até hoje já foram - 6,600g embora!!!!

Estamos comendo melhor e cada vez mais saudável! 

Abração!

Sobre o Psilium, o colágeno e a vitamina C...

Na verdade, estava bem feliz com as promessas do tal composto desses ingredientes, já que lemos por aí o quanto muitas pessoas estão se beneficiando com seu uso e tal. E as promessas...

Mas...  porque em tudo sempre tem de ter um MAS... 

Sou alérgica a muitas coisas, e pra variar não deu outra... meu corpo ficou cheio de alergia... 

Já tomei colágeno e não senti nada, já tomei vitamina C e nada... talvez tenha sido o Psilium... Paciência!

É pra ver que as coisas tem de ser naturais e não se pode ficar tentando a "magia" de fórmulas... Mesmo as ditas "naturais", podem não fazer bem, não é mesmo?

Está aí minha resposta: alergia mais uma vez! Mas isso já faz um bom tempo, claro... Agora estou bem novamente! É que não pude deixar de compartilhar com quem mais ler este espaço e se "identificar" pra não cometer o mesmo erro, ok?  

Bom, vou lá tomar uma aguinha e cair na cama senão logo mais não acordo pro tal exame de sangue...

Abração!