RECICLANDO A VIDA NA ALMA

quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Em 2011... ou em qualquer ano...

"Mude. Mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade. Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa. Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa. Tome outros ônibus. Mude por uns tempos o estilo das roupas. Dê os teus sapatos velhos. Procure andar descalço alguns dias. Tire uma tarde inteira pra passear livremente na praia, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos. Veja o mundo de outras perspectivas. Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda. Durma do outro lado da cama... depois, procure dormir em outras camas. Assista a outros programas de TV, compre outros jornais... leia outros livros. Viva outros romances. Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade. Durma mais tarde. Durma mais cedo. Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua. Corrija a postura. Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias. Tente o novo todo dia, o novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor, a nova vida. Tente. Busque novos amigos. Tente novos amores. Faça novas relações. Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pão em outra padaria. Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa. Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental... tome banho em novos horários. Use canetas de outras cores Vá passear em outros lugares. Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes. Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos, escrevas outras poesias. Jogue fora os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores. Abra conta em outro banco. Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus. Mude. Lembre-se que a vida é uma só. E pense seriamente em arrumar um novo emprego, uma nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano. Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as. Seja criativo. E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possível sem destino. Experimente coisas novas. Troque novamente. Mude, de novo. Experimente outra vez. Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já conhecidas. Mas não é isso o que importa. O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia. Só o que está morto não muda!"

Do autor Edson Marques (Excelente!!!)

sábado, 18 de dezembro de 2010

Mensagem de Natal...


Acreditar que tudo é possível, ter esperanças renovadas para atingir todos os objetivos, ser ainda mais feliz!!!!
A todos um excelente período de festas!!!
Bjo.

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Muito "boas tardes"!!!!

A toda a gente que passar por aqui... Tá chegando o Natal, o fim do ano, e claro, o início do próximo!!! Então meu povo amado, vamos fazer diferente? Tem montes de motivos mostrando que é impossível não emagrecer nessa época, e existe ao menos um motivo possível pra dizer o contrário. Já pensou no teu? Pois é, to careca de saber os meus, mas enfio o pé na jaca nas festas... mas não quero mais isso!!!Já falei e escrevi aqui a mesma coisa e fiz diferente, então parei um pouco de escrever, refleti, emagreci e engordei... coisas de uma gorducha sem pé nem cabeça... Mas tem problema não, não dá é pra ficar chorando leite derramado... o que foi, foi... E como li em algum blog por aí... " é tempo de mudar" e não há melhor dia pra escolher que hoje, já que "o ontem fugiu às nossas mãos e o amanhã ainda não veio." Chega de incertezas, viver é acreditar que é possível ter aquilo que se almeja, do contrário não é vida, é apenas existência!!! O certo, é o agora bem palpável!!!Agindo correto, amanhã será melhor!!!

terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Dando as caras...rsrsr

Andei "débil", sentindo uma dorzinha chata abaixo do seio esquerdo, em cima das costelas... fui consultar e o médico sem fazer exame e nada disse: "É tumor, não sei se malígno ou benígno, e mesmo que seja gordura tem que tirar"... putz... imagina o que eu senti? Fiquei louca, tentando ser bem otimista, mas na cabeça rolando de tudo... tipo ser mãe de dois meninos pequenos, eu ir para a terra dos pés juntos e tal...kkkkk... 

Gente, fiz mamografia pela segunda vez e nada, e o tal "tumor" é sim um lipoma, sem maiores evidências, tanto que o médico que fez o exame nem considerou como "algo". 

Já fiz exame do abdômen... É... sim... resolvi ver se não tinha mais "motivos" para eu morrer... 

Nada tão, tão sério assim, mas preciso emagrecer meu fígado, bem como meu "ser" inteiro. Meu fígado pode estar gordo e isso com o tempo pode se tornar muito ruim, evoluir pra algo chato, e é claro... não quero!!! 

Entra ano e sai ano e a gente para no "primo dia" pra pedir, pra fazer simpatia, promessa e tal... então fugirei às minhas regras quanto a emagrecer, pois não adiantam promessas, são necessárias ações... Esse ano não planejo sequer comidas bonitas, sobremesas gordas, quero tudo normal, gostoso e na medida! Ano que vem... quero mais atividade, menos ansiedade... paz... e só!!!

domingo, 3 de outubro de 2010

Saudades

Há semanas não venho aqui, senti saudades... 

Vou contar o que tem havido comigo: me perco na realidade dos dias, na rotina, no corre-corre, que quando penso em vir postar, acabo olhando pro pc e deixando pra depois... 

Minha R.A. também está que é uma "cachorrada", dias levo a sério e outros tantos não. Engordei um pouco, mas nessa semana em menos de três dias emagreci 2kg. É vergonha na cara mesmo, o que falta... Vejo tantas meninas, tanta gente por aqui determinada, consciente, enquanto eu sou consciente, mas não estou determinada a me empenhar... 

Tenho que emagrecer um "bocadão", mas depois que nos mudamos pra perto das panelas "di mamãe", dos bolos dela com meu maridão, tenho aderido às "beliscadas". Não é que eu coma muito de tudo, bem sei... rsrsrsr...mas tenho comido de tudo um pouco e esse é o problema. 

A primavera chegou, e frente as janelas da minha casa fica o pomar e a horta dos meus pais... as árvores estão floridas e meu nariz anda sofrido. A ansiedade de respirar mal está me "matando". Estou fazendo tratamento para as "ites" e tenho "asco" de ter que tomar medicamentos com corticóides... e cá estou eu nessa onda mais uma vez... corticóide. 

Uma droga! Retém líquido provocando inchaço, estraga com os ossos, faz mal ao coração! Às vezes penso: Se meu plano de saúde não fosse a UNIMED, que não dá crédito aos gordinhos que querem emagrecer optando pela cirurgia eu até que estaria disposta a entrar na faca. 

Mas depois fico pensando que não é bem assim, que se eu me empenho eu consigo... então largo de mão... O que sei é que a rotina enche o saco, além de engordar.

 Não tenho ficado parada, mas também não tenho feito nada do que devia fazer em meu favor... penso em realizar atividade física, e ali o pensamento fica: só na cabeça, porque prática?Te devo... rsrsrsr 

Semana passada iniciei um cursinho para um concurso e mudou a rotina: estudar , agora fora de casa..., mas vou caminhando até lá com meu marido (que é também meu colega). No início, sei que vou me arrastar, mas depois pego o ritmo... hehehe. 

Desde sexta-feira estou evitando carboidratos, pra ver se a "roda gira".

terça-feira, 10 de agosto de 2010

"Sensação"

Hoje de tarde saí com meu marido pra levar a turminha à escola, e depois como há um bom tempo não fazíamos, fomos visitar a Sra. Balança. O que eu posso dizer? Que faltando praticamente um mês para meu aniversário, estou mais pesada que no "cumple" do ano passado... saco! Mas tudo bem, quem se largou bastante fui eu mesma, então o que esperava?

O detalhe é que mesmo assim fui a uma loja dar uma olhadela em calças de abrigo para o filho que entrou para a escolinha de basquete, e a "olhada" não ficou só em calças... vi uns vest leggings que gostei. Sabe a sensação de vestir um bujão de gás? Pois é, das três peças que experimentei, apenas uma ficou RAZOÁVEL...
Essa sou eu hoje(parecidinha...kkkk):
Mas vou mudar esse aspecto "inflado", porque tô sem paciência com os "ataques" de gorda...
Voltei a R.A desde ontem, e espero que a vergonha na cara fique por muito tempo...
Fui...

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Sem paciência...

Acordei "bem de bem", até pra faxinar a casa e tal, mas um pouco antes do almoço a paciência "torrou", fiquei até sem vontade de comer... "Quiiiii boum"...
Abraço!

domingo, 8 de agosto de 2010

Desculpas e preguiça...

Oi, meu bloguinho querido!!! Nossa, tenho até que te pedir desculpas por te tratar tão mal nesses últimos tempos, mas é essa preguiça que mata... mata a vontade de estar aqui de dedos "encarangados", digitando e digitando.
Sinto saudades e venho aqui xeretar, ler os blogs amigos, mas não ando pra postagens, mesmo que goste de todos a quem sigo.

Neste dia não podia deixar de postar o meu FELIZ DIA DOS PAIS!!!
Pois é, falando em pai, almocei com o meu, em flia. Muito bom!!! Agora,o maridão saiu com os dois filhotes e mamãe aqui resolveu se dar também um pouco de folga neste dia...hahahhaahha...

Beijos!!

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Ser mãe...

Ser mãe é ser mais que a si mesma, é pensar com a mente e o coração como se fôssemos a própria pessoinha que muitas vezes não sabe dizer o que pensa, mas que com os olhinhos brilhantes nos mira pedindo um sei lá quê de adivinha, de proteção e cuidado. 

Posso ser muita coisa nessa vida, ter qualidades e inúmeros defeitos, mas sou mãe e como tal levo a sério esse "encargo"... se erro é tentando acertar, mas procuro ser sempre a amiga dos meus pequenos, incentivando as boas atitudes. 

Conversar com os filhos, mostrar que a vida não é feita somente de conto de fadas, mas sem tirar deles a ilusão de criança. Toda a criança deve ter ilusão, crer no que esse tempo pede, ser inteligente, mas infantil. 

Não é belo pular etapas, querer ser o que não se é, muito menos belo é ensinar os filhos a pensarem que são gente grande, impondo-lhes atribuições, julgamentos e atitudes de adultos. Desde cedo essa vida nos impõe situações que nos norteiam, e como seria bom termos quem nos protegesse em determinados instantes, não é? 

Meus filhos são como meus olhos... poderia viver sem eles, mas certamente perderia uma boa parte da vida sem saber-lhe a cor, não é verdade? Amor incondicional... e é tudo! 

 Outra hora volto pra postar como anda a minha "matação" na jaqueira!!!! Beijo.

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Tô na área...

Putz, ca-ce-ta-da... o frio aqui tá tão grande que a sensação térmica era de - 20ºC essa noite... hahaha... Gente, isso não é verdade, viu? Mas que foi muuuuuito fria a noite, isso pode ter certeza!!!
Levantei tarde hoje, a cama estava muito quentinha e a preguiça tomou conta... E alunos só à noite, então...

Visitei o blog da amiga Clau, e vi as fotos do antes e do agora dela... tá show de bola de linda!!!Magra, magra... E olha que há alguns meses ela estava nos três dígitos. Fez a gatro, que lhe fez um bem enorme.

Bem, eu não quero ter que passar por cirurgia, mesmo sabendo que tudo sai numa boa e tal, mas não sou fã de ter que passar por pós-operatório e tudo que se passa nos procdimentos assim, bastaram por enquanto as minhas duas cesáreas. A vergonha na cara também tem que dar em quem está gastroplastizado, seguir tudo direitinho, e eu vou confessando... sou uma gordinha (me auto-elogiando, viu???rsrs) super-sem vergonha!!! Sei que "lipídeos em colônias" (gorduras demais) fazem mal à saúde, mas dou um passo à frente e outro atrás... e enquanto meu eu lá do fundinho do fundão da alma não se resolver a dar um basta, sigo nessa... gorda, apesar de bem com a vida!!!
Claro que não é sempre, às vezes o "dark side" vem torrar a paciência, mas tudo bem!!!

HOJE: meninos na escola e mamãe na ergométrica!!
Beijos!

sábado, 3 de julho de 2010

Adeus Argentina

Ontem o Brasil deu tchauzinho à Copa, e hoje, perdoem os amigos hermanos que tenho, a Argentina voltou pra casa. Quem sabe Maradona queira pegar uma carona no avião que parte da África com a seleção brasileira... Indubitavelmente a Alemanha foi superior... a Holanda teve ajuda brasileira pra vencer... mas deixem estar que em 2014 a Taça vem pra cá... Até lá, jogos de futebol passam despercebidos por mim, com exceção do nosso GRENAL aqui no Sul (já que tenho 3 homens colorados em casa e eu sou a única gremista)...kkkk
E voltando aos cuidados com a R.A. como falei no post anterior, tudo seguindo o mais bonitinho possível, mas ainda sem atividade física. O calorão aqui tá grande, apesar de ser inverno e nesta época o frio ser de "renguear cusco"... É a loucura do tempo!!!

Beijocas!!!

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Sopinha básica

Depois de uns bons dias "out of here", volto às minhas postagens... e também fotografando alguns pratinhos das minhas refeições, como essa sopinha que fiz para o almoço... Sopa de legumes com frango, excelente para um dia de frio e garganta inflamada... É, minha garganta está uma "COISA"... hahaha... Mas só fui percebê-la neste estado depois que senti dor de ouvido... Ai, ai... Mas esse assunto remediado está...kkkk.
Agora, volto à minha R.A... à tarde um café com leite, pãozinho com mel, mas tudo pouco...
Sabe, tenho acompanhado algumas amigas blogueiras gastroplastizadas e a beleza da diferença que estão depois da cirurgia contagia tanto que vou parar um pouco de enfiar o pé na jaca, pois se não preciso ainda gastroplastizar pra emagrecer, porque não dou um rumo mais certo ao emagrecimento, não é???
Vamos que vamos, meu peso é hoje 113,80.
Bjuuuuu!!!

sábado, 19 de junho de 2010

BRASIL X Costa do Marfim


Nossa Seleção não se mostrou tão bem no primeiro jogo... ganhou, mas... a torcida para que este jogo amanhã seja muuuuito melhor, tá grande... e sem pipoquinha com refri na hora do jogo, ok? Rsrsrsr....

E dá-lhe BRASIL!!!!!

Beijo aos amigos!!!

sábado, 12 de junho de 2010

Diazinho mais ou menos... e nem tanto assim!!!

Tempo fechado, não chove nem abre sol... R.A naquela de início e fim... não ata, nem desata, mesmo com bons motivos, não sei o que há, kkkk, até sei, mas quem diz que estou com ânimo... O que eu queria mesmo é uma nova grande e definitiva mudança na vida, pra melhor ainda do que está ( e isso nada a ver com estar ou não acima do peso)... mas me diz uma: quem não quer a mesma coisa? É, meu humor está do cão, e nem sinto fome, é mais uma sensação de comer por comer nas horas habituais... Mas aí também mora o perigo, pois a gente come e a comida satisfaz a fome e não o espírito... Ao invés de pensar em fazer algo que me faça eliminar calorias, aqui estou eu, sonhando com um chocolate daqueles... Só assim no sonho não engordo, pois a preguiça hoje é tanta que nem sair pra comprar eu quero!!!!


Ah, também é o dia dos namorados!!! Feliz dia a todos!!!

Ah, não esqueçam... namorar EMAGRECE!!!

terça-feira, 8 de junho de 2010

Motivos...

Minhas razões e motivos para sempre querer ser e estar melhor... por mim, em primeiro lugar, mas também pelos filhos (o maridão também, é claro!!), que merecem ter uma mãe ainda mais disposta e ainda mais companheira... afinal, são uns pedacinhos de um grande amor que dependem ainda muito de nós... Os pais, são as bases de referência na vida futura de seus filhos, e é com bons exemplos que melhor podemos ensiná-los a enfrentar os momentos impostos pela vida , não é mesmo?
Então, no meu primeiro dia de regresso, tudo bem, tudo bom...
Abraços!!!